Klokare med åldern
Det sägs ju att man blir klokare med åldern. Eller var det med åren. Inte vet jag nu så noga hur det var med det. Jag tror väl i och för sig att det kan ligga något i det. När man blir äldre så har man ju åkt på en del smällar och då brukar man ju ha samlat på sig lite erfarenhet också. Det kan man väl kanske kalla för klokhet livsvisdom eller..? Jag börjar i alla fall vara rätt klok av mig tycker jag. Jag är 54 år nu och har börjat få lite småkrämpor här och där. Sånt som man inte ens kunde stava till när man var så där en tjugo år gammal. Detta har fått mig att börja inse hur viktig hälsan är egentligen. Det är så dags nu förstås…
Om jag hade varit lite smartare när jag var ung, så hade jag nog tränat lite mer och ätit lite mindre. Det hade nog varit bra för min kropp tror jag. Inte nu för att jag är speciellt fet eller så. Några kilon extra bär jag väl på och dom skulle jag väl lika gärna kunna vara utan. Nu på äldre dar har jag i alla fall börjat träna mer. Dom säger ju att det aldrig är för sent att börja, så det har jag då tagit fasta på. Det här som du just nu läser är alltså inledningen till min blogg som jag tänkte ska handla om hälsa.
Det kommer att blir lite av varje som jag tar upp här i bloggen. Eftersom jag själv går på sjukgymnastik ibland så kommer jag förstås att skriva om det. Sen blir det förstås en del om andra behandlingar som man kan gå på för att komma tillrätta med olika problem som man kan ha. Varför skriver jag då denna blogg? Jo, dels för att jag gillar att skriva men även för att kanske peppa andra att träna mer för att må bättre. Det blir mycket om god och nyttig mat också men även om gott vin och godsaker. Man måste ju få unna sig också här i livet…
